Hourglass Figure - Curvy Body 2.0.5

powerpunch - data driven workout programs – Freeware – Android

Legújabb verzió
2.0.5 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

The Hourglass exercises suitable for curvy bodies primarily emphasize movements that engage the oblique and transverse abdominal muscles. An hourglass figure is characterized by a smaller waist complemented by a fuller bust and curvier hips.

At-Home Slimming Exercises for Women
Spot-reducing fat in isolated areas is a challenging feat; thus, a holistic approach focusing on overall weight loss is essential for reducing waist measurements. However, certain exercises have shown particular effectiveness in targeting fat in the midsection. Our curated workout plans aim to help you achieve well-defined curves, enhancing areas like the stomach, waist, thighs, buttocks, and hips.

We have included leg exercises that require no equipment and feature instructional videos, making them suitable for beginners. While it might seem counterintuitive to consider a lower-body workout without equipment as challenging, it is a common misconception that weights or resistance bands are necessary to effectively engage muscles.

The focus of your workout routine should align with your natural body shape. For those who are already slender, incorporating muscle-building exercises for the shoulders and chest can create a more balanced upper body. Conversely, individuals carrying weight around the midsection may want to prioritize reducing that area first.

30-Day Trim Waist Challenge: Slim and Tone in Just One Month
This program is meticulously designed to help you achieve a slimmer and more toned waistline through dynamic twists and turns. The workouts emphasize sculpting the abdominal area to create a leaner appearance. Effective abs workouts involve rotation and side engagement that burn fat while shaping the torso, essential for achieving your desired look. Focusing on the obliques not only tones but also cinches the midsection.

Are You Dreaming of an Hourglass Figure?
The admiration often directed towards women with tiny waists and shapely hips in gyms is undeniable. If enhancing the fullness of your hips aligns with your goals, our targeted exercises can facilitate this transformation. To develop curves around the hips, it's vital to consistently train specific muscle groups such as the internal and external obliques, abductors, and gluteal muscles.

Regular isolation and strengthening of these muscles can lead to improved definition and shape in those areas. Engaging your obliques will fortify these muscles, while focusing on the hips and glutes will tone, lift, and enhance your figure, contributing towards a more voluptuous hourglass silhouette.

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

Abs, Butt & Thighs Workout

Exercises to Tone Your Abs, Butt and Thighs The collection of at-home exercises aims to enhance muscle tone and aid weight loss without the need for equipment.

BrownSkinYogini

No excuses: it's time to enhance your wellness journey with a comprehensive yoga, Pilates, and meditation practice that fits seamlessly into your lifestyle.

Factory Hardcore

Please note: Access to this application requires a Factory Hardcore account. Members are encouraged to inquire at the studio for further details.

Hourglass Figure Challenge

To achieve the ideal hourglass body shape, a comprehensive workout regimen is necessary to tone the entire body and reduce excess fat to accentuate the natural curves.

Perfect Posture in 30 Days

Having good posture is essential for overall health, as it contributes to strength, flexibility, and balance in the body. These factors can lead to reduced muscle pain and increased energy levels throughout the day.

SCY for Runners

For runners seeking to enhance their speed and performance, the Strength, Conditioning & Yoga (SCY) for Runners program presents a comprehensive solution.

Legújabb verzió
2.0.5

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	Intel Driver & Support Assistant Tartsa Intel rendszerét könnyedén naprakészen
	Autodesk Identity Manager Biztonságos és egyszerűsített hozzáférés-vezérlés az Autodesk Identity Managerrel
	Epson Printer Connection Checker Zökkenőmentes nyomtatás az Epson nyomtatókapcsolat-ellenőrzővel
	IObit Uninstaller IObit Uninstaller: Az Ön legjobb megoldása a szoftver hatékony eltávolításához!
	Audacity Szerkessze és rögzítse a hangot könnyedén az Audacity szoftver segítségével.
	Java SE Development Kit Hatékony Java fejlesztőeszközök az Oracle-től

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!